ハンド ファースト

ハンド ファーストとは

ゴルフで言うハンド ファーストとは、アドレスをした時に、クラブヘッドと比較して、自分の手元、つまりグリップ部分が左側に位置している事を指します。つまり手がショット方向を見たときに、前＝ファーストになっていることから、このように呼びます。インパクト時の、手の位置を示す場合に利用される言い方でもあります。

ハンド ファーストのポイントとは

ゴルフでショット時にアドレスした時点でハンド ファーストになっていることで、さまざまな効果が得られますが、その代表的なものを示すと、下記のようになります。1. ハンド ファーストをすることで、ボールをショット時にとらえやすくなります。2. ハンド ファーストを行うことで、振り遅れを抑止する事が出来るようになります。3. ハンド ファーストをすることでスライスを矯正する効果があります。以上のようにさまざまな効果が期待できます。

アドレス時のハンド ファーストの効果とは

ゴルフを行うときに、ハンド ファーストを行うことで、クラブのロフト角を寝かす効果があることから、ボールの正面にクラブのフェースを捉えることができ、ショット時にちょうど良い角度で、ボールが飛んでいくことが可能になります。ハンド ファーストになっていないとフェースが上を向き、ボールの弾道が高すぎる原因になります。