イップス

イップスとは

ゴルフにおけるイップスとは、極度の緊張や精神的プレッシャーにより、本来のプレイができなくなってしまうことを指します。主にパッティングの時などに使用される言葉で、精神的な要因により動作に影響が出てしまうのです。酷い症状になるとイップス病と呼ばれることもあり、時に競技者としての道を絶たれることもあります。

イップスの原因

イップスとなる原因は様々ですが、一つには精神的トラウマが挙げられます。グリーンでのパット時に、入って当たり前の距離から何度も外したり、そのことを誰かに責められたり馬鹿にされたことがきっかけで、同じ場面になるとその時の様子を思い出してしまうのが原因と考えられています。こうした事例は、ゴルフ以外のスポーツでも報告されています。

イップスの治療

イップスを克服するためには、まず原因となるトラウマを解消する必要があります。失敗を直視し、それを認めた上で乗り越えていく必要があるのです。しかし、イップスの要因はトラウマだけではなく、正確な原因の決め手はまだ解明されていないのが現実です。そのため、イップスの治療は精神的なものだけでなく、様々な手法をもって行わなければなりません。

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じゃらんゴルフ編集部

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