バックスイング

バックスイングとは

ゴルフのスイングは基本をしっかりと理解し、正しいスイングを体で覚えることが、最も上達のための近道ですが、バックスイングは、アドレス後、クラブをテークバックし始めて、トップにいくまでの間のスイングを指して言います。このバックスイングで体のバランスが崩れていると、インパクトの段階でさまざまなミスショットを誘発する原因となります。

バックスイングの注意点とは

ゴルフのスイングで、バックスイングは重要であり、スイング開始時に右足親指の付け根で自分の体重を受け止めるようにし、体重を支える右足の太ももに、力がかかっている状態にするのがスイングの基本となります。初心者によく見られる注意点ですが、バックスイング時に上体をのけぞらせるようなスイングは全く必要ありませんので、念頭に置いておく必要があります。

バックスイングのコツとは

綺麗なバックスイングを行うには、大きなテークバックをすることが大事です。肩の回転については、横に大きくテークバックすることで良いスイングとなります。トップに差し掛かった時に右耳の高さにグリップが来るのが最も適切なバックスイングだと言えるでしょう。出来るだけ右耳から遠く離れるような円弧を描けるようなスイングを心がけましょう。

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じゃらんゴルフ編集部

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